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そら豆の焼き山椒塩 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
akiakiaki32
そら豆の殻ごと コンロの魚焼きグリルに入れて焼いて、殻を取り除き、山椒の粉とアジシオを振り掛けたもの
材料(3人分)
そら豆
400g
アジジオ
5振り
山椒
小さじ半分
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作り方
1
そら豆の殻のまま流水で 洗い 汚れを落とす
2
コンロの魚焼きグリルの網の上にそら豆を殻ごとのせて 並べる
3
弱火でじんわり焼く
4
片面が焼けたらひっくり返して 弱火でじんわり焼く
5
焦げ目がつくぐらい 両面焼けたら火を止める
6
そら豆の殻を開けて中の豆を取り出す
7
取り出したそら豆をお皿に盛る
8
そら豆の上に山椒の粉とアジシオをふりかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
弱火でじっくり焼きますが中のそら豆にした ちゃんと火が通るようにじっくり焼くこと
きっかけ
そら豆は、いつもは茹でるのですが、一度焼いてみようと思って作ってみた
公開日:2023/05/29
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そら豆
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akiakiaki32
簡単料理が多いにゃん・・・
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