ガーリックライスdeオムライス。 レシピ・作り方
材料（１人分）
- タマゴ 1個
- 塩コショウ、刻みニンニク ひとつまみ
- マーガリン、醤油 小さじ１
- ケチャップ 大匙１
- ご飯 1膳強
作り方
-
1
フライパンに薄く油を敷き、マーガリンを溶かす。
そして刻んだニンニクを炒める。
焦げない火力で。 -
2
香りが出たらごはんを加え、ひと炒め。
塩コショウ・醤油で味付けし、皿に盛る。 -
3
フライパンに油を敷き、溶いた卵を焼く。
軽く箸で混ぜ、そして平たく焼けたら２に被せ包む。
お好みでケチャップを掛けてどうぞ。
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