アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーのトロロうどん(盛り) レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

うどん
100g程度
ブロッコリー
ひとかけ
刻みネギ、刻みのり
ひとつまみ
長芋
1~2センチ
麺つゆの素(三倍濃縮)
40cc程度
1カップ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    うどんを規定時間ゆでる。
    そして冷水で締め、刻みのりを飾る。
  2. 2
    ブロッコリーを30~60秒茹で、冷水で締める。
  3. 3
    長芋をすりおろし、水で割った麺つゆの素の中に入れる。2と刻みネギも一緒に。

おいしくなるコツ

ブロッコリーの茎も使ってます。その際は、硬い表皮はむいてください。

きっかけ

医食同源。

公開日:2022/06/13

関連情報

カテゴリ
冷やしうどん

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする