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小松菜おろしの揚げ出汁豆腐。 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とりあえず乾杯
居酒屋かんぱいメニュー。
材料(1人分)
豆腐
1/2丁
片栗粉
大匙1~2
小松菜
ひともり
大根
1~2センチ程度
麺つゆの素(三倍濃縮)
大匙1
水
大匙3
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作り方
1
豆腐を水切りし、片栗粉をまぶし揚げる。1~2分、きつね色に上がればOK.
2
小松菜を30~60秒茹で、冷水で締め、水気を絞ってざく切り。
そしておろした大根と和える。
3
1に2を盛り、水で割った麺つゆを注いで完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2021/12/13
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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