チキンナゲットとピーマンのピリッとケチャップ蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
- 市販のチキンナゲット 5個
- ピーマン 30g
- ケチャップ 大さじ1
- あらびき黒こしょう 3振り
作り方
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1
ピーマンのヘタを取り除き、ピーマンを1cm角切りにカットする
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2
市販のチキンナゲットを四分割にカットする
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3
電子レンジ専用鍋に市販のチキンナゲットとピーマンとケチャップとあらびき黒こしょうを入れる
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4
混ぜ合わせる
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5
電子レンジ専用鍋の蓋をして600 W の電子レンジで1分30秒加熱する
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6
軽く混ぜ合わせる
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