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レシピ詳細
お弁当のおかず*つきこんにゃくの甘辛炒め レシピ・作り方
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yayucoti
冷蔵庫に常備しておけば、お弁当のすき間に困りません(∩ˊ꒳ˋ∩)
みんながつくった数
6
件
材料(3人分)
つきこんにゃく
150g
★しょうゆ
大さじ1
★みりん
小さじ2
★砂糖
小さじ1
ごま油
小さじ1
白ごま
小さじ1
作り方
1
つきこんにゃくは熱湯で2分くらいゆでてアク抜きをする。
ザルにあげ水気をきる。
2
フライパンを熱し、こんにゃくを入れ中火弱で1分くらい炒めて水分をとばす。
★のしょうゆ、みりん、砂糖を加え、炒めながら全体にからめる。
3
汁気がなくなったら、ごま油をかけ混ぜ合わせる。
器に盛り、ごまをふって完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで一味や七味唐辛子を★の調味料といっしょに加えてください。
きっかけ
つきこんにゃくはさっと使えるのでお弁当のおかず用に常備しているから。
公開日:2021/04/15
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つきこんにゃく
こんにゃくのきんぴら
糸こんにゃくのきんぴら
しらたき
料理名
こんにゃくの甘辛炒め
このレシピを作ったユーザ
yayucoti
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つくったよレポート(
2
件)
2021/05/20 14:37
赤いこんにゃくで甘辛炒めにしました。 こんにゃくヘルシーで美味しいですよねぇ~(^^♪
ミルミント
赤いこんにゃくおいしそう♡旅行先で見かけた時に買えば良かった (>⊥<)作っていただきうれしいです♪
2021/05/06 22:16
美味しかったです(*^^*)
みるまる
作っていただきうれしいです♪ありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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