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ニラとカニカマのお好み焼き。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

ニラ
1/3束程度
カニカマ
ひともり
小麦粉
1/2カップ
ひとつまみ
溶き卵、お好み焼きソース
大匙1
1/2カップ弱
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作り方

  1. 1
    小麦粉に水、溶き卵、塩を混ぜる。
  2. 2
    粗みじんにしたニラとカニカマを1に混ぜ、油を敷いたフライパンで焼く。
    時折蓋をし、蒸し焼きんで4~5分。
  3. 3
    お好み焼きソースを塗って、完成。

きっかけ

医食同源。

公開日:2021/03/30

関連情報

カテゴリ
広島風お好み焼き

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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