納豆昆布とほうれん草のお浸し。 レシピ・作り方

納豆昆布とほうれん草のお浸し。
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
海藻で、むくみ対策。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を30~60秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切りにする。
  2. 2 1に納豆昆布を盛り、ポン酢を掛けてどうぞ。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240052286
  • 公開日:2020/06/23
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