人参とツナのマヨしょうゆ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
人参は細切り~千切りの太さなら大丈夫。食べやすい太さに切ります。カットしたら耐熱容器にたっぷりと水を張ってレンジ600Wで2分チンします。硬ければ1分ずつ追加してチンしてください。
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2
ボウルに油を切ったツナを入れます。チンした人参も入れたら★で和えます。ごま油を加えてさらに混ぜたら器に移しましょう。
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3
器に移したら最後にすりごまを振りかける。出来上がり！
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