らっきょキムチ。 レシピ・作り方

らっきょキムチ。
  • 1時間以上
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
らっきょはダイエット食品として注目されているらしいよ。

材料(1人分)

  • 生らっきょ 5~6個
  • ひとつまみ
  • キムチの素 大さじ1程度

作り方

  1. 1 生らっきょの芽と根と薄皮を取り除き、塩で揉む。

    1時間以上置く。
  2. 2 そしてさっと3秒程度熱湯に通し、キムチの素につける。

    1時間以上。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

おいしくなるコツ

2の工程、ジップロックなど袋で漬けると、なじみやすいですよ。

  • レシピID:1240044402
  • 公開日:2019/06/25
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らっきょう
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