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ニラ釜玉風うどん。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ニラで血行促進!

材料(1人分)

ニラ
ひともり
1個
醤油
大さじ1
鰹節、刻みのり
ひとつまみ
うどん
1玉
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作り方

  1. 1
    うどんを茹でる。

    そして茹で上がる30秒ぐらい前にざく切りのニラを加える。
  2. 2
    器に卵を割り、湯を切った1を加え、かき混ぜる。
  3. 3
    刻みのりと鰹節を盛り、完成。

    醤油を掛けて、どうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2019/06/13

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カテゴリ
アレンジうどん

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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