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ニラともやしのおひたし＠ポン酢。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
簡単もう一品＆副菜！
みんながつくった数 3件

材料（２～３人分）

ニラ
1/2束
もやし
１袋
鰹節
ひともり
ポン酢
小さじ１～２
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作り方

  1. 1
    モヤシとざく切りのニラを茹でる。

    ３０～６０秒。

    そして冷水で〆、水気を切る。
  2. 2
    鰹節を盛り、ポン酢を掛けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2019/05/31
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関連情報

カテゴリ
にら

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 2 件）

2019/09/08 21:12
簡単で美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ２２１
簡単で美味しいって、最高ですよね。 美味しそう！
2019/09/07 19:14
もやしのおひたしにポン酢は舌珍しかったです。いっつもおんなじような味付けで、爽やかい新風でしたドウモゴチソ様！
johnny_bean
いつもとちょっと違う味って、楽しいですよね。 美味しそう！

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