長芋とレタスと海藻の☆ツルシャキサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長芋は皮を剥き食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   酢水にさらします。

3. 3

   レタスは手でちぎって食べやすい大きさに切ります。

4. 4

   海藻は水に浸してもどしておきます。戻ったら水気をよく切りましょう。

5. 5

   長芋は10分ほど酢水に浸したらさっと流水で流します。

6. 6

   ボールに海藻、レタス、長芋を入れて混ぜ合わせます。

7. 7

   器に盛り付けてマル生ポン酢をかけて完成です。