卵とハムとニンニクの芽の炒め物 レシピ・作り方

卵とハムとニンニクの芽の炒め物
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
簡単もう一品&副菜!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 熱したフライパンに油を敷き、短冊切りにしたハムと3~4センチ幅にカットしたニンニクの芽を炒める。
  2. 2 強火で油が回ったらざく切りのトマトを加え、ひと炒め。
  3. 3 そして塩コショウ・酒・オイスターソースを加え、味がなじんだら溶いた卵を加え、ざっくりかき混ぜるように炒める。
  4. 4 白ごまを振って完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

おいしくなるコツ

トマトの水分を飛ばすように炒めるorあらかじめ種(水分)を取り除くとうまくまとまります。

  • レシピID:1240039288
  • 公開日:2018/08/13
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