「メイプルで味付け！ ほうれん草の胡麻かつお和え」 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- ホウレン草(ボイルしたもの）
- 半束
- メイプルシロップ
- 小さじ１
- 醤油
- 小さじ半分
- 黒練りごま
- 小さじ１
- カツオ
- 大さじ１くらい
作り方
-
- 1
- ホウレン草は絞って３センチに切っておきます。
-
- 2
- 黒練りごまと醤油、メイプルシロップを良く混ぜて１を和えます。
-
- 3
- 器に入れてかつおをのっけて出来上がり。
おいしくなるコツ
ホウレン草は硬く絞ります。
(*^_^*)
きっかけ
朝食に
(*^_^*)
関連情報
- カテゴリ
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ほうれん草
- 料理名
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「メイプルで味付け！ ほうれん草の胡麻かつお和え」
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