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海老だんごと鶏モモの水炊き【ポカポカ献立】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
冬はやっぱり鍋だよね!

材料(2~3人分)

鶏もも肉
1枚
海老だんご
4~6個
豆腐
1丁
白菜、金時人参、ネギ、鷹の爪
ひとかけ
昆布
4~5センチ
ポン酢
大さじ2~3
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉を一口大にカットし、酒をまぶしておく。
  2. 2
    鍋に挟みで細切りにした昆布、鷹の爪、そして海老だんご、白菜、金時人参、豆腐、ネギを盛り、浸る程度の水を張って火に掛ける。
  3. 3
    沸騰したら1を加え、もうひと煮立ち。

    ポン酢でどうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2017/01/10

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カテゴリ
水炊き

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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