ダイエットお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 絹ごし豆腐をザルにいれて、一晩水気を切ります。水気を切ったら、フードプロセッサーにかけます。
- 2 お好み焼きの粉と水を混ぜ合わせます。卵とキャベツを加えて、混ぜ合わせます。
- 3 フライパンにサラダ油をひいて、2を流し入れます。流し入れたら、豚バラ肉をのせます。中火で表側5分焼きます。裏側を3分焼きます。
- 4 皿に盛り、お好みソースをかけます。その上に1をかけます。かつお節と青さ粉をかけたら、出来上がり。
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