ツナ卵サンド レシピ・作り方

ツナ卵サンド
  • 約15分
デュークレモン
デュークレモン
ツナと卵が入った、サンドイッチです。

材料(1人分)

  • ライ麦パン 2枚
  • ツナ 1缶
  • ゆで卵 1個
  • マーガリン 小さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • カラシ 少々
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ゆで卵を白身と黄身にわけます。白身はみじん切りにし、黄身はつぶします。汁気を切った、ツナをいれてマヨネーズで混ぜます。
  2. 2 1に塩コショウとカラシをいれて混ぜます。
  3. 3 パンにマーガリンを塗り、2をサンドしたら出来上がり。

きっかけ

ボリュームのある朝食が食べたくて。

  • レシピID:1240030829
  • 公開日:2016/08/31
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