ヘルシー味噌汁【味噌de腸活】お麩ともやし【節約】 レシピ・作り方

ヘルシー味噌汁【味噌de腸活】お麩ともやし【節約】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ダイエット食材お麩は、ミネラルも含まれているんだってね。驚き。

材料(2人分)

  • お麩 6個
  • もやし 1/2袋
  • 出汁の素 小さじ1
  • 味噌 20グラム
  • 2カップ

作り方

  1. 1 鍋に水、もやしを加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したら、水で戻したお麩を加え、出汁の素と味噌を溶く。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240025549
  • 公開日:2015/06/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る