「オクラとオクラの新芽のおかか和え」　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩を入れた熱湯で１分湯がいて薄切りにします。

2. 2

   オクラの新芽は３センチに切っておきます。

3. 3

   １と２を混ぜ合わせてピエトロドレッシングをかけます。かつおも混ぜ合わせて出来あがり。

4. 4

   ご飯にのせても良いですね。