離乳食☆鶏ひき肉となすとピーマンの味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすはへたを取って皮をむき、５ｍｍ角に切り、水にさらします。ピーマンはへたと種を取って５ｍｍ角に切ります。☆は合わせます。

2. 2

   フライパンに油を熱し、鶏ひき肉を炒め、火が通ったらなす・ピーマンも入れて炒めます。

3. 3

   ②に火が通ったら合わせておいた☆を入れ、全体を炒め合わせたら完成！