あさりと水菜のヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ボイルあさり
- 25グラム
- しょうゆ
- 小さじ1/6
- 水菜
- 20グラム
- きゅうり
- 5センチ
- しお
- 少々
- こしょう
- 少々
- リケン セレクティ®あめ色たまねぎ
- 小さじ1
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ1
- 白ごま
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 耐熱容器にボイルあさり、しょうゆを入れてラップをし、30秒弱加熱する。
冷ます。
-
- 2
-
- 1に5センチに切った水菜、薄い輪切りにしたきゅうり、しお、こしょうを入れて混ぜる。
-
- 3
-
- 器に2を入れる。
リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。
白ごまをふる。
きっかけ
ドレッシング+ヨーグルト 簡単サラダを作ってみました。
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