ほうれん草のとろろ和え【ヘルシー副菜☆もう一品】 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ほうれん草を茹でる。
３０～６０秒。
そして冷水にさらし、水気を切ってざく切り。 - 2 長芋を摩り下ろす。
-
3
１と２を、鰹節とポン酢と一緒に混ぜ合わせる。
刻み海苔を飾って、完成。
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