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子持ちメカブのとろろ【お酢でスッキリ】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ねばねばムチンで、カサカサ乾燥肌対策。

材料（１人分）

長芋
４～５センチ
子持ちメカブ（味付き）
小さじ1強
お酢
小さじ1/2
ワサビ
少々
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作り方

  1. 1
    長芋を摩り下ろし、お酢を混ぜ合わせる。
  2. 2
    そして子持ちメカブをのせ、完成。

    ワサビを添えて。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2013/05/21
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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