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冬瓜とさつま揚げの煮物 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
冬瓜って、いいよね。

材料(2~3人分)

冬瓜
ひとかけ
さつま揚げ
3枚
人参
1/2本
こんにゃく
1枚
酒、みりん、醤油
1/2カップ
2カップ程度
砂糖
大さじ1
出しの素
小さじ1
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作り方

  1. 1
    冬瓜の皮と種を取り除き、一口大にカットする。
  2. 2
    こんにゃくや人参、さつま揚げも一口大にカット。

    さつま揚げは、熱湯をかけ、油抜きする。
  3. 3
    鍋に水、酒、砂糖、醤油、みりん、出しの素、1と2を加え、煮込んでいく。
  4. 4
    中火~弱火でコトコトと煮込み、具材に味が染みこんだら完成。

きっかけ

ありあわせ

公開日:2012/10/07

関連情報

カテゴリ
とうがん(冬瓜)

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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