きゅうりとピーマン炒め レシピ・作り方

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peru7
しゃきしゃきでおいしいです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

きゅうり
1本
ピーマン
1個
しお
少々
サラダ油
小さじ1
粉ガーリック
少々
しょうゆ
小さじ1
ぽんず
小さじ1
削り節
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりはたてに半分に切ってから、斜めに切る。

    塩を振って少ししんなりさせる。
  2. 2
    ビーマンは種を取って5ミリぐらいの厚さに輪切りにする。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をいれ、火にかけ、1と2を炒め、ガーリックと、しょうゆを入れてさらに炒める。

    器に盛って、けずりぶしをのせ、ぽん酢をかける。

おいしくなるコツ

手早くいためたほうが色がきれいです。

きっかけ

冷蔵庫にある材料でつくってみました。

公開日:2012/08/08

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

peru7 くだものと野菜が好きです。。。ワインも好きです。

つくったよレポート( 1 件)

2012/08/17 18:48
こんにちは^^鰹節を切らしているのを忘れていましたが、昼食用にレシピを調べて作らせていただきました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした。
dokatu
はじめまして、こんばんは。 「つくったよ」レポートうれしかったです。 鰹節はなくてもぜんぜんかまいません。 おいしそうにできています。 ありがとうございました。

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