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【簡単お手軽・麺つゆレシピ】小松菜のゴマ和え レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
【ゴマはアンチエイジング食材】
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

小松菜
一束
白すりゴマ
大さじ３
麺つゆの素（三倍濃縮）
大さじ1弱
水
小さじ１
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作り方

  1. 1
    小松菜をゆでる。

    葉と茎に分け、３０秒～1分。

    そして冷水にさらし、水気を絞ってざく切りにする。
  2. 2
    麺つゆの素、すりゴマ、水を混ぜ合わす。
  3. 3
    １と２を和えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2012/05/28
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関連情報

カテゴリ
小松菜
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2012/06/03 08:51
麺つゆを使うと簡単に作れて、とても美味しかったです♪
bird23
ですよね。簡単で旨味もたっぷりで、ＶＩＶＡ麺つゆ（笑） 美味しそう！

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