サクッフワ! かわはぎの竜田揚げ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ヘルシーなかわはぎなので、もたれる心配なしの揚げ物料理です。

材料(2人分)

かわはぎ
2匹
しょうが
少々
片栗粉
適量
付け合せの野菜
適量

作り方

  1. 1
    スーパーで皮をはいでもらったかわはぎに、塩をまんべんなくふりかけ、軽く揉み込みます。

    短時間で臭みを取るためです。

    そして水で洗い、キッチンタオルで水気を取ります。
  2. 2
    かわはぎに隠し包丁をいれ、塩コショウ、料理酒を振り掛けます。

    そして必ず片栗粉で衣をつけます。

    サクッと仕上げるため、小麦粉はいりません。
  3. 3
    余計な粉を落とし、160℃の低温でじっくり揚げれば、完成。

きっかけ

特売だったので。

公開日:2011/08/09

関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般
料理名
かわはぎの竜田揚げ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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