冷凍シーフードでパスタ♫♬ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
シーフードミックスは解凍しておく。フライパンに具材を全部重ねて入れる。蒸し焼き4分～5分。塩・コショウで下味をつける。
- 2 パスタが茹で上がったら加えて、オイスターソース、醤油を加えて味を調えて出来上がり♪
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- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- シーフードパスタ
flor_flor
はじめまして☆彡
野菜を使ったシンプルな料理が好きです♫♬
オイル少なめ、塩分控えめ、お肉少なめ、牛乳の代わりに豆乳・・・と健康を考えてお料理する毎日ですが、ダイエットにはならないみたいです(･･;)デザートが止められないから・・・
夫と二人暮らしで、二人とも和食党ですが、最近パン作りを始めたので洋食の比率も増えてきたかな？！
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