鶏五目御飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お米を研いで水に30分浸しておきます。

2. 2

   鶏肉を一口大に、人参とブロッコリーの茎を千切りに、シイタケを薄切りに、油揚げを細切りにします。

3. 3

   お米に*の調味料を加えて混ぜます。
   お米の上に切った具をのせてからお鍋や炊飯器の取扱説明書に従って炊きます。
   炊けたら完成です。

4. 4

   ラップでおにぎりにして冷凍保存が出来ます。
   食べる時は必ず冷たいものをレンジにかけ温かくなるまで加熱します。1個あたり700Wで1分が目安です。
   自然解凍はしないでください。