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大豆ミートを使って☆豆乳タンタン麺 レシピ・作り方

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ayatoy
大豆ミートを使ったピリ辛そぼろと豆乳を使ったゴマスープで植物性のたんぱく質がたくさん摂れます！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

中華麺
1玉
ピリ辛そぼろ
（ID:1230028992)1/2量
豆乳
250cc
●練りごま
大さじ1
●鶏ガラスープの素
大さじ1/2
パクチー（ざく切り）
1株
ラー油
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    中華麺を表示通りにゆで、水気を切る。
  2. 2
    鍋に●を水でとかし、沸騰させる。豆乳をくわえて温める。
  3. 3
    器に1、2、ピリ辛そぼろを盛り、ラー油をまわしかけ、パクチーを添える。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

練りごまが分離しないように少しずつ水を加えてください。

きっかけ

豆乳が好きなので。

公開日：2022/12/09
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カテゴリ
大豆ミートその他のヘルシー食材坦々麺豆乳
料理名
豆乳タンタン麺

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