モロヘイヤとたたき梅の納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
モロヘイヤはよく洗う。
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2
熱湯で30秒茹でてあげる。
-
3
梅干しの種を外して実をみじん切りにするモロヘイヤもみじん切りにする。
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4
納豆に3をのせる。
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5
花鰹をかけて出来上がり。
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BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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