材料（1人分）
- オートミール
- 30g
- 水
- 50cc
- ★キャベツ
- 100g
- ★卵
- 1個
- ★顆粒だしの素
- 小さじ1/2
- 豚こま肉
- 70g
- 油
- 小さじ1
- 鰹節
- ひとつかみ
- 小口ねぎ
- ひとつかみ
- お好み焼きソース
- 適量
- マヨネーズ
- 適量
作り方
-
- 1
- ボウルにオートミールと水を入れて15分置いてふやかす(時短する場合はレンジで1分加熱する)
キャベツは千切り
-
- 2
- 1のボウルに★を加えて混ぜる
-
- 3
- 小さめのフライパンに油をひいて豚肉を広げその上に種をのせて平たく整え中弱火で両面こんがり焼く
-
- 4
- ソースとマヨネーズをぬって鰹節と小ネギをトッピングする
おいしくなるコツ
完全にふやけなくても問題なし!!
きっかけ
お昼ごはんに♪
普通に美味しいです♡