キャベツは外側緑色の葉がおすすめ。彩りもよく、食感が良いです。キャベツの葉が内側で小さめのときは2枚使用すると良いです。 オートミールはなくても作れます。その場合はご飯を茶碗2杯にしてください。 ホッケ以外の干物でも美味しくできます。
ホッケが余ってしまい、次の日のランチにとして考えました。
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