じゃこ天とほうれん草のきゅうりのキューちゃん炒め レシピ・作り方

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mina☆914
朝食に＾＾

材料（２人分）

ほうれん草
１束
じゃこ天
２枚
エリンギ
１個
○きゅうりのキューちゃん（みじん切り）
小１
○和風だしの素
小１

作り方

  1. 1
    ほうれん草は３cm、じゃこ天は１cmに切る。エリンギは薄く切る。
  2. 2
    フライパンにサラダ油（大１）を熱し、中火で１を炒め、火が通ったら○を加えて味をつけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に＾＾

公開日：2015/04/26
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mina☆914 ２人の男の子のママです！ 美味しいものが大好きです♪

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