鶏肉とキューちゃんのポテサラ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ジャガ芋 大１個
- 鶏挽き肉 ４０g
- 塩 少々
- コショウ 少々
- ごま油 ３g
- きゅうりのキューちゃん ＊ ５０g
- １／２カロリーマヨネーズ ＊ 大さじ１
- 醤油 ＊ 小さじ１
- 液体パルスウィート ＊ ３g
作り方
- 1 ジャガ芋は、ホイルで包んで、ウォーターオーブン３５分蒸し焼きにして、あら熱が取れたら皮を取り除き、熱いうちにマッシュし。
- 2 鶏挽き肉は塩＋コショウして、ごま油を熱したフライパンでパラパラになるまで炒め。
- 3 ボールに１＋２＋＊を入れて混ぜたら出来上がり。
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