厚切りベーコンケチャップソースのサンドウィッチ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ８枚切り食パン ４枚
- 辛子マーガリン 小さじ１＋小さじ２
- ベーコンブロック １８０g
- サラダ菜 ４枚
- １／２カロリーマヨネーズ ５g
- トマトケチャップ ＊ 大さじ１と１／２
- 中濃ソース ＊ 大さじ１／２
- 赤ワイン ＊ 大さじ１
- 液体パルスウィート ＊ ３g
- タバスコ ＊ 少々
作り方
- 1 ベーコンは４枚に切りフライパンで両面こんがり焼き。（ノンオイル）
- 2 ＊を入れて煮からめ。
- 3 サラダ菜はパンに入る大きさにちぎって、マヨネーズを塗っておき。
- 4 食パンの片面に辛子マーガリンを塗り。
- 5 ４に２＋３をはさんで半分に切ったら出来上がり。
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