しらたきの味噌マヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらたきは、食べやすい長さに切って、熱湯で下ゆでして水気を切り。

2. 2

   フライパンに、１＋＊を入れて火にかけ、中火で汁気が無くなるまでグツグツ。

3. 3

   ２の汁気が無くなったら、１／２カロリーマヨネーズを入れて全体にからめ。

4. 4

   ３を器に盛りつけて、刻み海苔をのせたら出来上がり。