材料（３人分）
- カボチャ
- １/４個
- ブロッコリー
- １/４株
- しめじ
- １/２パック
- コーン
- 大４
- ○豆乳
- 300ｃｃ
- ○水
- 50ｃｃ
- ○コンソメ顆粒
- 小１
- ○カレー粉
- 小１/２
- ○粉チーズ
- 大１
- 塩コショウ
- 少々
- バター
- 10ｇ
作り方
-
- 1
- かぼちゃは小さめに切り、耐熱容器に入れてレンジで３分加熱して柔らかくしておく。
ブロッコリーも小房に分けて耐熱容器に大２の水と一緒に入れ、レンジで1分半～2分加熱。
-
- 2
- 鍋にバターを熱し１のかぼちゃとしめじを軽く炒める。
-
- 3
- 2に○の材料を入れ煮立たせる。
コーンとブロッコリーを加えて塩コショーで味を調えて出来上がり♪
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