青梗菜と搾菜の炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青梗菜は、熱湯でサッと茹でて食べやすい長さに切り、水気をしぼり。

2. 2

   プライパンに、ごま油を熱して１＋搾菜を炒め。

3. 3

   塩＋コショウ＋液体パルスウィートで味を調えたら出来上がり。