手を汚さず、手が熱くない、しかも衛生的なおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 布巾の上にラップを敷き、ごはん半量をのせる。

   

2. 2 １の上にシャケほぐしをのせる。

   

3. 3 ２の上に残ったご飯をのせる。

   

4. 4 ラップで軽く包む。

   

5. 5 布巾でくるみ、手で形を三角に整える。

   

6. 6 本日使わない時はこのまま冷凍しておく。後日使う時にレンジで２分チンして再び布巾で形を整える。

   

7. 7 ラップを広げ、梅昆布茶の半量を振りかける。ラップをもってひっくりかえし反対の面にも残りをかける。

   

8. 8 海苔をまいて完成。使った梅昆布茶はこれです。