ノンオイル！ニラとベーコンのチヂミ風オムレツ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 プライパンに、ベーコン＋ニラ＋白菜キムチを入れて炒め。
- 2 白すりごま（大さじ１）＋松の実を加え、塩＋コショウで調味。
-
3
ボールに、溶き卵＋白すりごま（大さじ１）＋ダシダ＋パルスウィートを入れて
よく混ぜ。 - 4 シリコン型に、２を入れ、３を流し込んでウォーターオーブン２０分。
- 5 ４をお皿に盛りつけ、ヤンニョムジャン（レシピID:1230001650）を添えて出来上がり。
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- その他の卵料理
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- ニラとベーコンのチヂミ風オムレツ
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