爽やか!林檎とキュウリのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

爽やか!林檎とキュウリのヨーグルトサラダ
黒右衛門
黒右衛門
林檎とキュウリを使ったノンマヨのヘルシーサラダです。

材料(2人分)

  • 林檎 1個
  • キュウリ 3本
  • 無脂肪ヨーグルト 大さじ1
  • レーズン 30g
  • スウィートコーン 40g
  • クレイジーソルト 少々
  • 液体パルスウィート 5g

作り方

  1. 1 林檎は、食べやすい大きさに切り。
  2. 2 キュウリは、薄切りにして塩もみ。
  3. 3 ボールに、1+2+無脂肪ヨーグルト+レーズン+スウィートコーン+クレイジーソルト+パルスウィートを入れて混ぜたら出来上がり。

きっかけ

林檎とキュウリを使ったノンマヨのヘルシーサラダです。

  • レシピID:1230000476
  • 公開日:2011/01/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
りんご
料理名
林檎とキュウリのヨーグルトサラダ
黒右衛門
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る