【アイラップ使用】レンチン蒸しかぼちゃ レシピ・作り方

作り方

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   表面をよく洗い、種とワタを取り除く。
   ※この時点で一口大にカットしてもokです！

2. 2

   アイラップに丸ごと入れ、600wで5〜6分加熱する。
   そのまま粗熱が取れるまでおいておく。

3. 3

   食べやすい大きさに切ったら完成！私は使用したアイラップ戻して、そのまま冷蔵庫orチルド室で保管してます！(日持ち1週間程度)

4. 4

   【補足＊アレンジレシピ】
   袋の中にマヨネーズ塩胡椒入れてモミモミしたら簡単にかぼちゃサラダができます！