朝の腸活ひとまとめ〜☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
- プレーンヨーグルト 400g
- はっさく(好みの果物) １個
- クリームチーズ 100g
- 柚子はちみつ(orはちみつ) 大さじ１
- オートミール(ロールドタイプ) 大さじ3〜4
作り方
-
1
ヨーグルトを大きめのタッパーに移し、オートミールを混ぜる。(オートミールが多いほど水分を吸収し固めのヨーグルトになります)
※形のあるロールドタイプの方が口当たり良く、お勧めします -
2
はっさく…皮をむき実を取り、大きければ適当に割る
クリームチーズ…１㎝角に切る -
3
①に②のクリームチーズ、はっさく、柚子はちみつを入れて
混ぜ、半日〜１日置いて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
作ったよレポートありがとうございます！とても励みになります♡
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ひらひらyuko2023/02/28 07:53
美味しくて簡単なので4日連続作っています！柑橘を剥くのが面倒なので、コストコで売っている剥かれたグレープフルーツを使っています。本当〜に美味しいです！！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
