タラのオリーブ蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 塩洗いしたタラを、土鍋蒸し器に入れ、オリーブオイル、塩コショウをかける
- 2 身が白くなるまで火にかける
- 3 サラダ菜は水洗い
- 4 砂糖漬けにしたナツメグを添える
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