ご飯から作る7倍がゆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯 60グラム
- 水 250ml
作り方
-
1
ご飯と水を鍋に入れて火にかける
沸騰するまで強火
沸騰するまでお玉などを使って潰しておく - 2 沸騰したら弱火と中火の間ぐらいにして15分煮る
-
3
火を切ったら10分蒸らしたら完成です
つぶつぶが嫌いな子はブレンダーで潰したり、すり鉢で潰してあげてください
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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