豆腐とえのき茸煮 レシピ・作り方

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さよ1382
肉豆腐丼

材料（２人分）

豆腐
１丁
豚小間肉
１４０ｇ
人参
1/2本
白菜
３０ｇ
だし汁
１２０ミリ
えのき
1/2束
鶏ガラスープの素
小１
醤油
大２
めんつゆ
大１

作り方

  1. 1
    圧力釜にだし汁、醤油、鶏ガラスープの素、白菜、えのき、人参、豆腐を入れて１００度で４分セットする。
  2. 2
    めんつゆを加えて中火で煮る。フライパンに豚肉を炒める。ブザーがなったら圧力釜のものをすべていれて中火で４分ほど煮て出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなので

公開日：2019/04/10
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