周りからも大絶賛!子供も食べやすいキャロットサラダ レシピ・作り方

周りからも大絶賛!子供も食べやすいキャロットサラダ
  • 約15分
ナカナカイーナ
ナカナカイーナ
野菜嫌いもまた食べたいと言ったサラダマリネです!
材料もきっちり計らなくでもいい簡単!手が込んだ感があるのでおもてなしにも。お正月のなますがわりにもなりますよ!

材料(5人分)

  • 人参 中1本
  • 玉ねぎ 大きめ1/2個
  • パプリカ 少量 (カラフルにするため)
  • 塩胡椒 少々
  • りんご酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ1 お好みで
  • オリーブオイル 小さじ1
  • お好みでツナなど 1缶

作り方

  1. 1 まず人参1本ををピーラーで薄くスライス。最後は細くてやりづらいので 細い千切りし、ボウルに入れる。
    ほんの少量の塩を振り、しなっとさせると同時に臭みを取る。
    水分が出たら捨てる。
  2. 2 玉ねぎ、パプリカを薄くスライスする。
    さっと水につけると小さな子もたべやすくなる。
    人参の入ったボウルに入れる。
  3. 3 切った野菜を入れたボウルに酢、砂糖、粒マスタード、胡椒を入れ混ぜる。最後にオリーブオイルをいれ軽く混ぜたら完成。
    ツナを入れる時はここで。
    冷やすとなお美味しくなります。

きっかけ

農家の方に人参を沢山頂いた時に、人参人参しない感じのさっと簡単にでき、カラフルな見映えのするサラダを作ろうと思ったのがきっかけです。

  • レシピID:1220019611
  • 公開日:2018/11/23
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