手づかみ食べに かぼちゃとハムのサンドイッチ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
かぼちゃを切り耐熱皿かシリコンスチーマーに入れチンします。
かぼちゃの煮物があればそれを使っても大丈夫です -
2
かぼちゃと塩とマヨネーズをまぜ、フォークで潰します。
皮も柔らかくなってるので一緒に潰します。 - 3 食パンにバターを薄く塗り、その上に2を塗りその上にハムと食パンをのせます
- 4 耳が苦手な子は耳を切り、食べやすい大きさ(9等分くらい)に切ります
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